宫外孕是威胁女性健康的职业杀手，我国宫外孕的发病率仍在处于增长状态，预防及治疗宫外孕已经迫在眉睫，怎么避免宫外孕呢?研究表明，宫外孕与平日里不健康的生活习惯息息相关，想要避免宫外孕的发生，需要从生活中的小事做起。
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1.避免反复人流，据相关数据显示，女性人流次数越多，患宫外孕的几率越大，所以为了严防宫外孕的发生，女性朋友一定要做好避孕工作，防止宫外孕的袭击。
2.注意个人卫生，减少盆腔炎的发生，盆腔炎也可使异位妊娠的危险增加2.7倍。盆腔炎，尤其是输卵管炎，是导致女性宫外孕的常见重要因素，因为输卵管炎可使其管腔变得狭窄，受精卵很难由此进入宫腔，只好在输卵管或卵巢安家落户了。所以女性千万不能忽视这个妇科常见病，更应注意个人卫生，减少盆腔炎的发生，使宫外孕的发生率降低。
3.避免吸烟喝酒，因为烟草中的尼古丁可改变输卵管的纤毛运动。另外还发现，长期喝酒或突然大量喝酒的女性，其输卵管腔容易发生狭窄，纤毛摆动功能低下，输卵管壁的蠕动性也差，也不利于受精卵到子宫去安家落户。
4.避孕方法选择不正确，避孕药会影响雌、孕激素的水平，继而影响输卵管壁的蠕动、纤毛活动以及上皮细胞的分泌。如果激素失调，将会影响受精卵的运送而发生输卵管妊娠。
5.卵巢囊肿，患子宫底部肌瘤或 卵巢囊肿 的女性，由于肿物的挤压，子宫和输卵管发生移位，出现形态变化，从而阻碍受精卵正常着床，也会引起宫外孕。
6.有宫内节育器的女性，由于上环会影响受精卵“安家”，一旦怀孕，受精卵就很有可能在宫腔外(常见部位是输卵管和卵巢)“安营扎寨”，即宫外孕。
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不开腹：与传统开腹手术相比较，避免了传统手术需要开腹进行，腹部无伤口，术后无疼痛;
保留子宫：保留女性功能，不影响女性心理;
恢复快：住院2-3天即可出院，近期并发症极少，远期不影响卵巢功能;
损伤小：切口小，仅0.5cm;术中损伤小，手术时间短，出血少，腹部不留蚯蚓状瘢痕;
疼痛轻：手术仅对肚脐、腹部开1-3个小创口，不切开病变器官伤及正常组织，术后疼痛轻。