盆腔炎是令很多女性比较困扰的疾病，而且是妇科疾病中发病率较高的疾病，盆腔炎除了用药之外，平时的注意事项也不可少，下面为您介绍盆腔炎注意事项有哪些?
1、主动运动，提高免疫力：盆腔炎患者不应该是长期站立或坐着。注意劳逸结合，选择正确的锻炼方式。
2、保持阴道的清洁，透气：盆腔炎不要长期使用护垫。白带量多，患者应该勤换内裤，不要穿紧身和化纤的衣物。
3、调整自己的身体状态，由于慢性盆腔炎，因为长期的调理，许多患者会有嗜睡或抑郁。应该积极调整心态，积极避免延误病情和医生合作。
4、保证充足的睡眠，下腹部疼痛，要注意卧床休息，避免运动和过度的身体劳累。避免引起急性盆腔炎。
5、 注意经期卫生：在经期的时候单独使用毛巾，袜子，内裤分开洗，衣物尽量在阳光下暴晒6小时让阳光把细菌杀掉，月经期间，一定要把内衣洗净。慢性盆腔炎，经期严禁性生活，在经期干净后的三天在进行性生活。
6、多喝水，盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
1、盆腔炎不能吃辛辣刺激性的食物 推荐阅读：盆腔炎可能引发哪些疾病？
如酒、脓茶、咖啡、辣椒，因为这类食物能刺激炎症病灶，促使局部充血，加重病情。
2、盆腔炎不能吃油腻食物
如肥肉、油炸食品等。盆腔炎的发病与体质因素甚为密切。油腻之物，往往会引起食欲下降，影响脾胃功能，阻碍营养物质的吸收，导致体质下降。所以，盆腔炎患者不要总吃油腻食物。
3、盆腔炎不能吃生凉食物
如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。因为盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。如多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。
4、盆腔炎不要吃温补食物
如羊肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等。因有的盆腔炎病性属热居多，温热食物犹如火上加油，会出现带下黄稠、口苦、身热等现象。
温馨提示：通过上述文章的阅读，希望对您有所帮助，如果您患有盆腔炎，建议您注意平时的生活习惯和饮食习惯，注意休息，放松心情，别给自己太大压力。